دانلود اپلیکیشن Habicy – Social Habit Tracker اندروید

ردیاب Ultimate Habit شما و همراه خود توسعه

Habicy ردیاب Ultimate Habit است که به شما کمک می کند روال روزانه را به عادت های مادام العمر تبدیل کنید. این که آیا شما روی ذهن آگاهی ، خودسازی یا شکل گیری عادت تمرکز می کنید ، Habicy در اینجا برای حمایت از سفر خود در هر مرحله از راه است.

عادات را پیگیری کنید و اهداف روزانه را تعیین کنید

Habicy باعث می شود که عادات خود را با یک رویکرد علمی با الهام از اصول عادات اتمی ردیابی کنید. این که آیا شما در حال ایجاد عادات جدید هستید یا اینکه قدیمی ها را می شکنید ، ردیاب عادت ما ساختار مورد نیاز برای موفقیت را فراهم می کند.

1. ردیاب عادت روزانه:

در بالای عادات خود بمانید و پیشرفت خود را با یک رابط بصری و با انگیزه تجسم کنید.

2. شکل گیری عادت:

نقاط عطف را تنظیم کنید ، سفر عادت به کار خود را پیگیری کنید و به تماشای روزهای روزانه عادت های ماندگار تبدیل کنید.

3. عادات ذهن آگاهی:

از ردیاب عادت ما استفاده کنید و ذهن آگاهی را در روال خود ادغام کنید ، از بهزیستی ذهنی و وضوح از طریق عادت های مداوم حمایت کنید.

4. قطعنامه سال نو:

سال را با هدف با تعهد به قطعنامه های سال نو که تغییر واقعی ایجاد می کند ، شروع کنید.

5. ردیابی عادت علمی با الهام از عادات اتمی:

ردیاب Habicy's Habity در اصولی از کتاب پرفروش “عادت های اتمی” است که آن را بیش از یک برنامه دیگر ایجاد می کند-این یک ابزار اثبات شده برای ساختن عادات ساختمانی است که چه برای سلامتی بهتر ، بهره وری یا رشد شخصی که می توانید در هنگام قرارداد عادت خود با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

6. شکستن عادات بد با ضد هابیت های ضد حباب از ضد هابیت ها: یک روش جدید قدرتمند برای ردیابی رفتارهایی که برای جلوگیری از آن کار می کنید. در حالی که عادات منظم به شما کمک می کند تا از طریق رگه های روزانه روال مثبت ایجاد کنید ، ضد هابیت ها زمان را از زمان ترک یا مقاومت در برابر یک رفتار منفی ، مانند سیگار کشیدن یا تعلل ، اندازه گیری می کنید. تماشای پیشرفت خود را با یک پیشخوان در زمان واقعی که هر روز در مسیر خود جشن می گیرد ، رشد می کند. این که آیا شما در حال ایجاد عادات بهتر هستید یا اینکه قدیمی ها را می شکنید ، Habicy شما را از هر دو طرف پوشانده است.

ردیاب عادت قابل تنظیم

عادات شما ، راه خود را. Habicy به شما امکان می دهد تا ردیاب عادت خود را متناسب با اهداف و ترجیحات منحصر به فرد خود تنظیم کنید. این که آیا شما روی ذهن آگاهی تمرکز می کنید ، عادت های روزانه را تشکیل می دهید ، یا به وضوح سال نو پایبند هستید ، Habicy با نیازهای شما سازگار است. عادات خود را به ویبلی که شایسته آنهاست ، بدهید.

1. ردیابی عادت شخصی:

داشبورد عادت خود را با رنگ ها ، نمادها و توضیحات مختلف برای هر عادت سفارشی کنید.

2. یادآوری های عادت روزانه:

با یادآوری های روزانه و ویژگی های تنظیم عادت که به شما در ساخت و حفظ عادات کمک می کند ، در مسیر باشید.

3. ردیابی پیشرفت عادت:

رشد عادت خود را با رگه های روزانه مشاهده کنید که به شما الهام می دهد تا ادامه دهید.

چرا HABICY را انتخاب می کنیم؟

1. ردیاب عادت اثبات شده علمی:

مبتنی بر اصول عادات اتمی ، اطمینان حاصل کنید که از یک ردیاب عادت استفاده می کنید که به عادات شما کمک می کند.

2. پشتیبانی از عادت جامعه:

با یک ردیاب عادت اجتماعی که شما را با افراد همفکر مرتبط می کند ، انگیزه خود را حفظ کنید.

3. ادغام عادت ذهن آگاهی:

ذهن آگاهی را در عادات روزانه خود بسازید و پیشرفت خود را به سمت زندگی آگاهانه تر پیگیری کنید.

4. قطعنامه سال نو:

سال را با وضوح سال نو شروع کنید تا به شما کمک کند تا به عادت های خود بپیوندید.

5. شکل گیری عادت روزانه:

عادات خود را با ردیاب عادت روزانه با کاربرد آسان خود بدست آورید و حفظ کنید.

6. ردیاب عادت با کتابخانه:

آیا دوست دارید از یک ردیاب عادت استفاده کنید اما نمی دانید با چه چیزی باید شروع کنید؟ ما مجموعه ای از عادت ها را برای شما آماده داریم!

روزهای روزمره خود را به عادتهای مادام العمر با حیا تبدیل کنید. این که آیا شما قصد بهبود سلامت خود را ، تقویت بهره وری یا دنبال کردن رشد شخصی دارید ، برنامه ای است که شما برای ردیابی ، دستیابی و حفظ عادات خود نیاز دارید.

سفر عادت خود را از امروز با Habicy شروع کنید – ردیاب Ultimate Habit خود را!